Beratungsinhalte

Egal ob beruflich oder privat wir sind eine Persönlichkeit, wir haben einen Charakter, wir haben Stärken und Schwächen, Vorlieben und Werte. Wir haben ein bestimmtes Bild von uns. Bestimmte Anteile bleiben gleich andere verändern sich im Lauf unseres Lebens. Dieses Bild entwickelt sich durch die Interaktion unserer inneren Welt (die Gefühle, Gedanken und Empfindungen) mit der Außenwelt. Wir sind dadurch in ständiger Bewegung, alles bewegt sich. Auch wonach wir streben ist eine Form der Bewegung.

Wir streben alle nach:

  1. Sicherheit
  2. Abwechslung
  3. Bedeutsamkeit/wichtig sein
  4. Liebe/Verbundenheit
  5. Wachstum
  6. Beitrag leisten

Und für jede*n sind diese sechs Bereiche aktuell mehr oder weniger gut ausgeprägt.

Frag dich mal selber welcher Bereich viel persönliche Aufmerksamkeit und welcher weniger bekommt. Gibt es eventuelle Sehnsüchte und Träume, die du dir noch nicht erlaubst zu verfolgen?

Um dich in den Bereichen auszudehnen, dich zu erweitern kannst du dir darüber weiteres Wissen aneignen um das dann in dein Leben zu integrieren.

Nun kommt es häufig vor, dass das Wissen zwar vorhanden ist doch aus nicht begreiflichen Gründen klappt die Umsetzung nicht wie gewünscht.

Hier schlage ich folgendes vor, um einen weiteren persönlichen Wachstumsschub zu ermöglichen:

Hol´ deine EI, CI und BI ins Boot. Und plötzlich, wie Magie, wie durch einen Spezial-Dünger wächst und entwickelst du dich weiter.

EI – Emotionale Intelligenz

Selbstführungsfähigkeit durch emotionale Intelligenz ist wie im eigenen Haus alle Räume zu kennen. Dies wiederum erhöht die Lebensqualität. Gefühle sind wie Räume. Die meisten Menschen halten sich nur am Gang auf und sind überwältigt wenn Geräusche, Bilder, Gerüche, Wind aus ihren Gefühlsräumen kommen. Ohne sich hineinzuwagen fehlt die Orientierung und das Inventar bleibt unerforscht. Es ist normal, dass der Mensch Angst hat vor dem was er nicht kennt, doch überwindet er die erste Türschwelle und beginnt zu erforschen und zu erkennen, verliert alles an Schrecken. Dann beginnt das Einnehmen  von Lebensraum und die Gestaltung nach eigenen Vorstellungen. Bist du schon Herr oder Frau im eigenen Haus?

space.up.your.life.

reis.up.your.life.

CI – Kreative Intelligenz

Kreative Intelligenz ist einer der Hauptfaktoren um beruflichen oder privaten Herausforderungen leichter zu meistern. Kreativität ist in jedem Mensch vorhanden, bei manchen wurde sie mehr bei anderen weniger“abtrainiert“, einige Wenige erreichen Höchstformen. Wie einen Muskel, kannst du Kreativität wieder entdecken und trainieren. Mit kreativer Haltung die Welt wahrzunehmen ist wie ein Abenteuer, plötzlich kann etwas was davor mit negativen Emotionen besetzt war, Spaß machen neu zu entdecken, da die kreative Herangehensweise neue Handlungsweisen eröffnet.

create.up.your.life.

reis.up.your.life.

BI – Körperintelligenz

Der Körper spricht die Sprache des Unterbewusstseins. Bei mancher gedanklicher Suche nach Antwort stoßen wir auf Mauern oder Umfahrungen des Verstandes. Unser Gehirn hat einige Tricks auf Lager um z.B. Energie zu sparen. Es gibt weitere Möglichkeiten neben der Abfrage unseres Geistes nach Erinnerungen oder Gedanken: hinter den Empfindungen des Körpers stecken so einige Erkenntnisse. Bist du schon der Dolmetscher, die Dolmetscherin deines Körpers?

listen.up.to.your.body.

reis.up.your.life.

 

Beispiele für Beratungsinhalte:

  • Kommunikation: wenn viele Konflikte den beruflichen und/oder den privaten Alltag prägen
  • Beziehungen: instabile oder schwierige Beziehungen (zwischenmenschliche Probleme)
  • Selbstzweifel
  • Überforderung, Stress, Druck
  • Suche nach Wertschätzung
  • Suche nach Ausdruck
  • Suche nach Raum
  • Suche nach Sinn
  • Suche nach Zufriedenheit
  • Suche nach Erfüllung
  • Suche nach Balance
  • Suche nach Glück
  • Suche nach Verbindung zu dir und/oder auch zu anderen Menschen und/oder der Natur
  • Suche nach Orientierung
  • Suche nach Lebensqualität
  • Suche nach Gesundheit für Körper, Geist und Seele
  • soziales, ökologisches Engagement starten, den eigenen Beitrag für eine bessere Welt finden und umsetzen